強い陽射しの中で、私たちの細胞は強烈な勢いで酸化されています。もちろん、体の中には酸化を抑える働きがありますが、限界があります。そこで、暑い夏には特に抗酸化ビタミンの摂取が重要でしょう。

　ビタミンCは、化粧品にも使われ美白効果があるといわれていますが、そのビタミンCの20倍以上の抗酸化力を持つ物質があります。それは、OPCという物質です。正式には、オリゴメリック・プロアンソシアニジンといいます。

　肌のシミも酸化された証拠。OPCは、飲む化粧品ともいわれているくらいですから、夏のスキンケアには最適といえます。現在は、ほとんどがアメリカ製ですが、秋には日本でも入手することができるようになるでしょう。

　酸化は、肌だけでなく、からだ全体にとってもよくありません。老化を促進しますので、夏の陽射し対策はしっかりしましょう。

2001年８月20日