便秘で苦しむ若い女性が大変多いのはなぜなのでしょうか？
　女性は男性と違い、腹内に子宮などの臓器があり、腸が圧迫を受けやすいためもあるのでしょうが、便秘はお肌の大敵です。また体力のある実証タイプの人と体力の乏しい虚証タイプの人とでは、便も違うんですね。前者は固くてふとい便ですが、後者はコロコロしたうさぎの糞みたいな便が出ます。
　大黄（だいおう）が含まれる漢方薬が、実証タイプの人の便秘には効果的です。大黄の主成分はセンノサイド類で、それが緩下剤として強力な効果を発揮するのですが、長い間使っていると効力が落ちがちです。また強力な作用があるだけに、単独で使うと腹痛や下痢も起こしやすいのです。そこで一般的には、甘草や芍薬などを加えたものが用いられます。便が固くてふといので、一日でも出ないと苦痛を感じてしまう人が多いのも、このタイプの便秘の特徴です。

大黄甘草湯（だいおうかんぞうとう）
　一般的に、一番多く使われている漢方薬です。頑固な便秘、本当に出にくい実証タイプの人が用いるべきです。また、便秘以外にあまり目立った症状がない場合におすすめです。他の処方薬と併用しても大丈夫です。

調胃承気湯（ちょういじょうきとう）
　大黄甘草湯を連用していて、効果が落ちてきた人におすすめの漢方薬です。これは大黄甘草湯に芒硝（ぼうしょう＝硝酸ナトリウム）を加えたものです。

桃核承気湯（とうかくじょうきとう）
　於血の薬です。生理全般の不調があり、付随して便秘もあるという人におすすめです。赤黒くのぼせ気味で、足が冷えるという人向きです。