アーユルヴェーダとは、ヒポクラテスのギリシャ医学よりも一説には約1000年以上も古い古い起源を持つといわれているインド伝承医学。サンスクリット語でアーユス（生命）のヴェーダ（科学）、つまり生命の科学、という意味です。この体系化されたものとして残っている世界最古の伝承医学が、現代において見直されてきています。

　現代の医学は現象だけを見て、どのように病気になってしまうのかを研究する「HOWの医学」です。それに対し、アーユルヴェーダをはじめとする伝承医学は、なぜ病気になってしまったのかを研究する「WHYの医学」。目に見える現象（病状）に対し、それを抑えるだけの治療（対処療法）を続けていては、いつまでたっても根本的な解決ができずに、病気は再発してしまいます。これからはこのような「HOWの医学」から、根本原因をつきとめる「WHYの医学」へと転換していく時代なのです。

• ヴァータ（風のエネルギー）……運動や循環、呼吸をつかさどります。
• ピッタ（火のエネルギー）……消化や代謝をつかさどります。
• カパ（水のエネルギー）……身体の構造や体力の維持をつかさどります。