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子どものメガネ 第4回
メガネの扱い方を教えよう


メガネの基本的な扱い方について

 メガネはその子にとって必要なもの、大切なものであることを、まず子ども自身に認識させることが第1です。それから、ごく基本的な取り扱い方法を教えましょう。

  • メガネは曲がりやすいので、両手で持つ
  • メガネをかけたまま寝ない
  • 外した時の置く場所を決めておく(うっかり踏んだりすることがないように)
  • レンズを上にして置く(レンズに傷がつくのを防ぐため)
  • メガネで太陽を見ない
  • 汚れた手でレンズに触らない

 

かけ外しの練習をさせる

かけ外しの練習をさせよう イメージ かけ外しが上手にできないと、メガネが曲がってしまうこともあります。身近な大人がそばについて、一緒に練習してみましょう。
 小さい子にもおすすめの方法は「帽子をかぶるように」かけ外しをする方法です。
 かける時は、折れる部分(丁番)を、両手の左右の親指と人差し指の先ではさんで持ち、体の正面にメガネを持ってきます。指で持っている部分を支点にして、帽子をかぶる時と同じような感じで、斜め前方からかけるといいでしょう。外す時は、前回りをするように、斜め前方に引き抜くようにします

 

メガネの掃除

 小学生以下の場合、まだメガネの掃除は難しいでしょう。大人が毎日見てあげてください。
 レンズの汚れを取る時は、拭く前に必ず息を吹きかけて表面のホコリを飛ばしてください。表面に細かいホコリが残っていると、それが傷の元になります。
 拭いても汚れが落ちない時は、水に通すとよいでしょう。食器洗いの洗剤を少し垂らして指先で洗い(スポンジはレンズを傷つけることもあります)、よく水ですすぎます。水滴は拭いてください。自然乾燥させると水滴が残ります。

 

コラム

★メガネ拭きも清潔に★

 汚れたメガネ拭きでは、メガネはキレイになりません。ほとんどのメガネ拭きは洗濯できますから、時々は洗濯しましょう。


次回は「メガネを嫌がったら?」です。

2003年9月22日

監修:枝川 宏(えだがわ眼科クリニック 院長)
プロフィール
 えだがわ眼科クリニック(http://www.ganka.net/index.htm)院長。東京女子医大非常勤講師、医学博士、日本眼科学会専門医、日本医師会認定健康スポーツ医。著書に、「大丈夫? 子どもの目 三天書房」(http://www.ganka.net/kodomo.htm)がある。10年前からスポーツビジョンの研究を始め、多くのプロ・アマスポーツ選手を診察し、スポーツと眼の機能について研究を続けている。
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